先日、台所で洗い物をしながらリビングのテレビを 眺めていたらバラエティ番組でストレッチポールというものが取り上げられていたんですよね。 記憶が曖昧なのですが杉本彩さんが 毎日やっているとかってそのストレッチポールが紹介されていたんです。 なんか良さそう、と思ったので、 台所にあるメモ帳にストレッチポールとだけメモをしたのですが、 確かゆがんだ体の軸を直してくれるって紹介されていたと思うんですよね。 体のゆがみは内臓器官の健康などにも影響を及ぼすって聞いたことがあるので なんか気になってメモったんです。 毎晩眠る前にストレッチポールでストレッチすれば、 体のゆがみを直すことはもちろんなのですが、 ちょっとした運動にもなって 日頃の運動不足解消にもなるかなって思って、 今とても気になっている商品なんです。 さっき楽天で調べてみたら5000円くらいで買えそうなので 思い切って買っちゃおうかなって思ってます。